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Titel 1-10 von 10


Bien, Ulrich

Einfach. Alles. Merken.

das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken

4.4

Telefonnummern, Termine, Namen und Gesichter, Fremdsprachen und vieles mehr mühelos einprägen? Das g ...

Im Bestand seit: 25.03.2010

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der 'persö ...

Im Bestand seit: 29.09.2008

Verfügbar

Schlafe gut

meditative Anleitung & Entspannungsübungen gegen Schlafprobleme

3.1

SCHLAFE GUT ist eine einfache und effektive Methode, die auf eine positive Art und Weise hilft, mit  ...

Im Bestand seit: 15.09.2008

Verfügbar

Was stimmt? Das Gehirn

die wichtigsten Antworten

4.2

Das menschliche Gehirn - ein unbekanntes Land? Das war gestern. Heute sorgen die Erkenntnisse der Ge ...

Im Bestand seit: 10.08.2008

Verfügbar

Massage 5: Massage bei gesundheitlichen Beschwerden

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.0

Längst haben wir uns angewöhnt, bei Unwohlsein und körperlichen Beschwerden zur Tablette zu greifen: ...

Im Bestand seit: 25.02.2008

Verfügbar

Massage 4: Füße, Hände und Gesicht

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.1

Ungesunde Schuhe, langes Stehen aber auch sportliche Betätigung führt oft genug zu angeschwollenen u ...

Im Bestand seit: 25.02.2008

Verfügbar

Massage 2: Rücken, Schultern und Nacken

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.1

Rückenbeschwerden sind zur Volkskrankheit geworden. Bewegungsmangel, Stress, stundenlanges Sitzen am ...

Im Bestand seit: 25.02.2008

Verfügbar

Massage 1: Grundlagen und Basis-Techniken

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

2.7

Die Massage-Behandlung an sich gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und findet sich in der ...

Im Bestand seit: 25.02.2008

Verfügbar

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

2.8

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...

Im Bestand seit: 24.09.2007

Verfügbar

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Nie mehr müde

die sechs heilenden Laute

3.6

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 24.09.2007

Verfügbar