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Ausleihbedingungen
Ausleihen pro Nutzer*in: 8 Vormerker pro Nutzer*in: 8 eBook: 21 Tage eAudio: 14 Tage eMagazine: 1 Tag - Tipps und Tricks von Nutzern für Nutzer
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Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 17.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024
Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...
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Leistungssportliches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Be ...
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Du hast schwimmen gelernt und möchtest jetzt weiter trainieren? Dann ist dieses Buch genau das Richt ...
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Gerling, Ilona E.; Pach, Alexander; Witfeld, Jan
Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient ...
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...du nimmst dein Ziel ins Visier, atmest ruhig und dann ... der Schuss! Ob du nun auf Dosen oder Sc ...
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Willi die "Zaubermaus" begleitet die Kinder durch das E-Book erzählt Wissenswertes rund um den Fußba ...
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Basketball ist das schnellste Mannschaftsspiel mit viel Action. Der geschickte Umgang mit dem Ball u ...
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Das Buch beinhaltet ein vielfältiges und kreatives Jahresprogramm "Schwimmen", mit dem gezielt die G ...
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