Frei, Johanna
Achtsamkeit für Anfänger: Wie Sie durch gezieltes Achtsamkeitstraining Stress reduzieren, Emotionen kontrollieren und mehr Glück verspüren - inkl. Leitfragen zur Selbstreflexion und Tipps zur Selbstmotivation
Ab sofort positives Denken mit bewusstem Handeln verbinden; diese beiden Komponenten standhaft in de ...
Im Bestand seit:
29.08.2021
Voraussichtlich verfügbar ab:
01.12.2024