Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

e-medien-franken. Alle Titel zu Jochum, Inka

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-5 von 5

Jochum, Inka; Roucka, Wolfgang

Das Knie-Heilbuch

mit einfachen Übungen elastisch und schmerzfrei

3.5

Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stamme ...

Im Bestand seit: 07.06.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka

Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

4.2

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge h ...

Im Bestand seit: 13.02.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka

Hilfe bei Angst

durch Atem mehr Vertrauen

3.8

- Praktische Übungen für mehr Vertrauen und Gelassenheit. - Wer Angst hat, atmet anders. Durch bewus ...

Im Bestand seit: 24.09.2007

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

2.8

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...

Im Bestand seit: 24.09.2007

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Nie mehr müde

die sechs heilenden Laute

3.6

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 24.09.2007

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen